buchvorstellung

DAS 5 MINUTEN TAGEBUCH

Das Tagebuch, an dem du wirklich dran bleibst nur 5 Minuten pro Tag super einfach und schnell hilft dir dich auf das Gute zu fokussieren inspirierende Zitate kultiviere Dankbarkeit positive Affirmationen Ziele für den Tag basierend

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FUCK

wenn du mal so richtig abkotzen willst alberne Motivwelten kreative Fäkalwörter zum wütenden Kolorieren fördert die innere Ausgeglichenheit und Achtsamkeit zur Stressbewältigung   AUF AMAZON ANSEHEN Was ich denke: „Endlich mal was anderes als dieser… verzeiht,

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Sag nicht Ja, wenn du Nein sagen willst

das Standardwerk zum Thema Selbstbewusstsein Selbstsicherheit lernen das Vertrauen in die eigene Person stärken sich durchsetzen lernen Nein zu sagen in Beruf, in der Liebe, im Familienkreis, in der Gesellschaft   AUF AMAZON ANSEHEN Was ich

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Borderline: Das Selbsthilfebuch

Eine wichtige Ergänzung zur Therapie bietet Borderline-Betroffenen Anregungen und Empfehlungen, mit zentralen Problembereichen ihrer Störung angemessen umzugehen (z.B. selbstverletzendes Verhalten, das Empfinden innerer Leere, die Bewältigung traumatischer Erfahrungen) konkrete Tipps, z.B. Notfallkoffer Selbsthilfe ist eine sehr

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Die Hütte

Das Buch zum Kinofilm „Fasziniert nicht nur durch seine Dialoge, spannende Handlung und tolle Naturbeschreibungen. Es ist all denjenigen zu empfehlen, die Zweifel haben.“ (Kirche In, Jadwige Motylewicz, Juni 2009) „Ein Buch, das die Fantasie anregt.

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Die Kunst, ein Stachelschwein zu umarmen

Roman für Borderline-Betroffene und Angehörige „eine Geschichte die uns durch einen Traum führt […] ich selbst bin von der Borderlinestörung betroffen […] Menschen sollen diesen Traum ebenfalls leben und träumen und verstehen lernen.“ – Nicole Franziska

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Wir beide in Schwarz-Weiß

Eine Liebesgeschichte mit Borderline-Thematik „gewährt einen Blick hinter die Fassade“ von Borderline – S+F, Amazon „Man kann gar nicht anders, als die Charaktere zu mögen und mit ihnen mitzufühlen.“ – Yunieka, Amazon „flüssig und fesselnd, mit

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