Dieses Buch macht nicht glücklich, aber weniger traurig

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Je mehr man sich anstrengt, glücklich zu sein, umso unwahrscheinlicher, dass es gelingt. kleine Aufgaben, die überraschen, Spaß machen und inspirieren zum aufzeichnen, aufschreiben, erinnern und entdecken, was dich glücklich macht spielerisch dich selbst entdecken, das eigene Verhalten reflektieren und dich ein bisschen besser mit dir selbst fühlen kreativ, praktisch und weise mit Phantasie und […]

DAS 5 MINUTEN TAGEBUCH

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Das Tagebuch, an dem du wirklich dran bleibst nur 5 Minuten pro Tag super einfach und schnell hilft dir dich auf das Gute zu fokussieren inspirierende Zitate kultiviere Dankbarkeit positive Affirmationen Ziele für den Tag basierend auf Forschungen in positiver Psychologie   AUF AMAZON ANSEHEN Was ich denke: „Der Titel sagt schon alles. Es handelt […]

FUCK

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wenn du mal so richtig abkotzen willst alberne Motivwelten kreative Fäkalwörter zum wütenden Kolorieren fördert die innere Ausgeglichenheit und Achtsamkeit zur Stressbewältigung   AUF AMAZON ANSEHEN Was ich denke: „Endlich mal was anderes als dieser… verzeiht, aber… dieser immer gleiche Mandala-Zen-Kack, der momentan so im Trend ist. Vielen mag das ja helfen stundenlang winzige, im […]