5 DINGE, DIE DU TUN KANNST, WENN ES EINEM FREUND SCHLECHT GEHT UND DU NICHT AN IHN ODER SIE RAN KOMMST

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5 DINGE, DIE DU TUN KANNST, WENN ES EINEM FREUND SCHLECHT GEHT UND DU NICHT AN IHN ODER SIE RAN KOMMST Seitennavigation: Das sind Shika & Otoko. Die zwei diskutieren gerne mal über Gott und die Welt und die Menschen. Wie kann ich einem Menschen helfen, der keine Hilfe annehmen will? Das fragt Otoko fragt […]

Lies das, wenn du immer darauf achtest, niemanden vor den Kopf zu stoßen!

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Hast du Angst, man könne deine Meinung falsch auffassen und somit ein falsches Bild bekommen? Weißt du, solange du niemanden persönlich angreifst, ist es egal, was Leute vielleicht denken könnten. Du kannst den Menschen das Denken nicht abnehmen. (Wäre das nicht irgendwo auch bevormundend?) Jeder darf und muss selbst entscheiden, was sie mit deinen Worten […]

Das Problem mit dem Ich

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Ich bin Fabian, 20 Jahre alt, und habe schon so einiges erlebt. Mitunter vielleicht mehr als andere in meinem Alter. Nun, was meine ich damit? Ich meine negative Dinge, die mich irgendwie ganz schnell erwachsener gemacht haben, obwohl ich so schnell nicht erwachsen werden wollte. Es fing schon im Kindergarten an, dass ich dort gemobbt […]

DAS 5 MINUTEN TAGEBUCH

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Das Tagebuch, an dem du wirklich dran bleibst nur 5 Minuten pro Tag super einfach und schnell hilft dir dich auf das Gute zu fokussieren inspirierende Zitate kultiviere Dankbarkeit positive Affirmationen Ziele für den Tag basierend auf Forschungen in positiver Psychologie   AUF AMAZON ANSEHEN Was ich denke: „Der Titel sagt schon alles. Es handelt […]

FUCK

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wenn du mal so richtig abkotzen willst alberne Motivwelten kreative Fäkalwörter zum wütenden Kolorieren fördert die innere Ausgeglichenheit und Achtsamkeit zur Stressbewältigung   AUF AMAZON ANSEHEN Was ich denke: „Endlich mal was anderes als dieser… verzeiht, aber… dieser immer gleiche Mandala-Zen-Kack, der momentan so im Trend ist. Vielen mag das ja helfen stundenlang winzige, im […]

Sag nicht Ja, wenn du Nein sagen willst

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das Standardwerk zum Thema Selbstbewusstsein Selbstsicherheit lernen das Vertrauen in die eigene Person stärken sich durchsetzen lernen Nein zu sagen in Beruf, in der Liebe, im Familienkreis, in der Gesellschaft   AUF AMAZON ANSEHEN Was ich denke: „Ich hatte zwei probatorische Sitzungen bei einer Psychotherapeutin. Nach diesen beiden Sitzungen war sie der Meinung, dass eine […]

Dieses Buch macht nicht glücklich, aber weniger traurig

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Je mehr man sich anstrengt, glücklich zu sein, umso unwahrscheinlicher, dass es gelingt. kleine Aufgaben, die überraschen, Spaß machen und inspirieren zum aufzeichnen, aufschreiben, erinnern und entdecken, was dich glücklich macht spielerisch dich selbst entdecken, das eigene Verhalten reflektieren und dich ein bisschen besser mit dir selbst fühlen kreativ, praktisch und weise mit Phantasie und […]

CBD-Öl – Das pflanzliche Wundermittel gegen Angst, Depression und Stress?!

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Was ist CBD? CBD ist ein Bestandteil der Cannabispflanze und hat enormes therapeutisches Potenzial. CBD ist nicht gleichzusetzen mit THC. Beide sind Cannabinoide. Anders als das bekanntere THC (Tetrahydrocannabinol) wirkt CBD (Cannabidiol) jedoch nur schwach psychoaktiv; durch den Konsum entsteht also kein Rausch und es ist in fast allen Ländern legal. Ich nehme es um […]