Tag: 8. Dezember 2019

Die 2 Hauptmerkmale von AVPD | Avoidant Personality Disorder | Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung

🖤 Schon früh macht sich bei dir eine soziale Gehemmtheit bemerkbar, die dich sehr belastet. Unfähigkeitsgefühle, Schüchternheit, schnelle Verlegenheit und ständige Selbstzweifel plagen dich. Dazu kommt noch, dass du extrem empfindlich bist gegenüber negativer Kritik, Demütigung und Beschämung. In Gesprächen mit anderen meidest du Augenkontakt und fixierst einen anderen Punkt im Raum. In sozialen Kontakten …

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Einblick in die AVPD | Avoidant Personality Disorder | Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung

❣️ Du fühlst dich unsicher, gehemmt, unattraktiv und minderwertig. Bist ständig angespannt und besorgt. Aus Angst vor Kritik, Zurückweisung und Verspottung vermeidest du soziale Kontakte und isolierst dich. Potentielle Gefahren oder Risiken alltäglicher (sozialer) Situationen nehmen dich gedanklich sehr ein. Weil du dieses ausgeprägte Bedürfnis nach einem Gefühl von Sicherheit hast, ist dein Lebensstil starken …

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7 Kriterien der AVPD | Avoidant Personality Disorder | Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung

Oder auch: die 7 SCHEMATA der AVPD! 😌 Wenn du eine selbstunsichere Persönlichkeitsstörung (AVPD: avoidant personality disorder) hast, hast du nicht einfach nur Angst vor bestimmten sozialen Situationen, wie es zum Beispiel ein Merkmal der Sozialen Phobie ist. Bei einer Persönlichkeitsstörung haben sich in deinem Gehirn bereits in frühem Alter tiefgreifende Muster (Schemata) angelegt. Sie bestehen im …

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AVPD oder Borderline?

Zitat von twitter.com/SayItValencia ❣️ Die Überzeugung oder die Angst, nicht geliebt zu werden, nicht angenommen zu werden, verlassen zu werden. Das haben Borderline und AVPD gemeinsam. Die Bewältigung sieht nur meist unterschiedlich aus. Typisch für AVPD ist eher das Vermeiden von Beziehungen oder auch das sich unterwürfig zeigen, um den anderen bloß nicht zu verärgern …

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Ist AVPD heilbar? | Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung

⭐ Ist AVPD heilbar? Der letzte Beitrag zur selbstunsicheren Persönlichkeitsstörung beschrieb die 7 Kriterien. Wie wir heute sehen werden gibt es einige dieser Persönlichkeitskonstrukte, die sich leichter verändern lassen, während andere oft jahrelang stabil bleiben. In einer Langzeitstudie* wurde untersucht, wie sehr die 7 Merkmale (Schemata) auch nach Jahren noch jeweils vorhanden waren. Hier seht ihr …

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Urteile nicht über meine Geschichte auf Basis des Kapitels, mit dem du einsteigst

An alle, die dich in deiner Erkrankung nicht ernst nehmen, weil du viel zu gesund „rüber kommst“, dabei hast du dich jahrelang intensiv mit dir selbst auseinandergesetzt und dir eigene Copingmechanismen erarbeitet. An alle die dich verurteilen oder missachten, wenn sich dein Schattenkind nach wie vor zeigt, obwohl du schon so weit gekommen bist in …

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