Dieses Buch macht nicht glücklich, aber weniger traurig

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Je mehr man sich anstrengt, glücklich zu sein, umso unwahrscheinlicher, dass es gelingt. kleine Aufgaben, die überraschen, Spaß machen und inspirieren zum aufzeichnen, aufschreiben, erinnern und entdecken, was dich glücklich macht spielerisch dich selbst entdecken, das eigene Verhalten reflektieren und dich ein bisschen besser mit dir selbst fühlen kreativ, praktisch und weise mit Phantasie und […]

Sag nicht Ja, wenn du Nein sagen willst

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das Standardwerk zum Thema Selbstbewusstsein Selbstsicherheit lernen das Vertrauen in die eigene Person stärken sich durchsetzen lernen Nein zu sagen in Beruf, in der Liebe, im Familienkreis, in der Gesellschaft   AUF AMAZON ANSEHEN Was ich denke: „Ich hatte zwei probatorische Sitzungen bei einer Psychotherapeutin. Nach diesen beiden Sitzungen war sie der Meinung, dass eine […]

FUCK

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wenn du mal so richtig abkotzen willst alberne Motivwelten kreative Fäkalwörter zum wütenden Kolorieren fördert die innere Ausgeglichenheit und Achtsamkeit zur Stressbewältigung   AUF AMAZON ANSEHEN Was ich denke: „Endlich mal was anderes als dieser… verzeiht, aber… dieser immer gleiche Mandala-Zen-Kack, der momentan so im Trend ist. Vielen mag das ja helfen stundenlang winzige, im […]